مهم تر از همه این که، گوشت ماهی تن هم مانند گوشت بیشتر انواع ماهی ها ، سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است که مصرف آن مشکلات پوستی و التهابات را کاهش می دهد و سرعت بهبود بیماران قلبی را بالا می برد.
Moreطرز تهیه تن ماهی : برای پخت تن ماهی در خانه، ابتدا ماهی را بشویید و پوست آن را بگیرید و گوشت های آن را به قطعات کوچک خرد کنید قطعات گوشت ماهی نباید ریز باشند زیرا باعث خرد شدن گوشت های ماهی می شود.
More2017年12月23日 — در این مطلب دو روش تهیه تن ماهی با طعم و مزه کنسرو ماهی بازاری را خواهید دید. بهترین ماهی برای این خوراک، ماهی هوور است، ولی از همین روش با انواع ماهی گوشتی که در دسترس
More1. ابتدا کنسرو تن ماهی را به مدت 20 دقیقه بجوشانید، سپس تن ماهی را بدون روغن داخل یک کاسه مناسب بریزید. سیبزمینیهای پخته را هم اضافه کنید وبا اسفاده از گوشت کوب برقی مولینکس خوب له کنید. 2.
Moreگوشت موجود در تن ماهی سرشار از منگنز، زینک، ویتامین C و سلنیوم است. این آنتی اکسیدان ها سیستم ایمنی را تقویت می کنند، با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند، سوخت و ساز سلولی را افزایش می دهند.
Moreمرحله اول: کنسرو تن ماهی را برای بیست دقیقه بجوشانید. سپس روغن تن ماهی را به طور کامل خالی کنید. برای این کار از صافی کمک بگیرید. بعد ماهی را داخل کاسه ای بریزید. با پشت یک چنگال گوشت ماهی را له و ریز ریز کنید. مرحله دوم: زیره سیاه، تخم مرغ، پیاز رنده شده، سیر رنده شده، مقداری جعفری، نمک و
More2023年4月18日 — مراحل کار، مطابق دستورالعمل زیر است: مرحله اول: تمر هندی را همراه با 2 لیوان آب در ظرفی مناسب ریخته و کمی صبر کنید تا نرم شود. سپس، آب عصاره آن را صاف کرده و فیلههای ماهی را به مدت 1 ساعت، داخل عصاره تمبر هندی قرار
More2020年12月10日 — اکثر ماهیان دریایی دارای گوشتی به رنگ سفید می باشند ، ولی ماهی تن دارای گوشت صورتی یا قرمز تیره می باشد و علت این رنگ ، وجود میوگلوبین موجود در بافت آن می باشد.
More2023年10月25日 — تهیه تن ماهی با طعم خانگی که بتوانید به روش خودتان آن را مزهدار کنید، هم مقرون به صرفه تر و هم خوشمزه تر است. بهترین ماهی برای تهیه تن ماهی ، ماهی مخصوص تن یعنی ماهی هوور است.
More